2. 舒緩心情好入睡. 很多人睡前習慣把手機、筆電搬到床上，猛敲鍵盤工作、寫報告，用公事和煩心事，來培養睡眠情緒，這會驅使身體分泌號稱壓力激素（或稱壓力荷爾蒙）的皮質醇（Cortisol），只會讓自己精神更緊繃、難以入睡而已。. 建議你就寢前一小時 ...
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《遊褒禪山記》是北宋的政治家、思想家王安石在辭職回家的歸途中游覽了褒禪山後，以追憶形式寫下的一篇遊記。 該篇遊記因事見理， 夾敍夾議 ，其中闡述的諸多思想，不僅在當時難能可貴，在當今社會也具有極其深遠的現實意義。 "世之奇偉、 瑰怪 ，非常之觀，常在險遠"更成為世人常用的名言。 該文是王安石34歲時（1054年）從舒州通判任上辭職，在回家的路上游覽了 褒禪山 ，三個月後以追憶的形式寫下的。 四年後（1058年）他給宋仁宗上萬言書，主張改革政治。 12年後（1070年）罷相。 他不顧保守派反對，積極推行新法。 提出"天變不足畏，祖宗不足法，人言不足恤"的觀點，這與本文的觀點也有相似的地方。 [1] 作品名稱 遊褒禪山記 作 者 王安石 創作年代 北宋 作品出處 臨川先生集 文學體裁 散文
1.利用架高木地板增加收納空間 如果小臥室已經沒有多餘的空間可以擺放衣櫃，可以在進行小坪數房間設計時採用 日式和室 的架高地板設計，可以利用 系統櫃 規劃地板櫃，或是請 木工師傅 鋪設 架高木地板 ，除了可作為床架使用外，地板下方還可以規劃成收納空間，放置替換的寢具與換季衣物。 2.設置床頭櫃增加收納又化解煞氣 落地式的櫃體通常是造成小坪數臥室擁擠的關鍵，因此在設計櫃體時除了沿著牆面設計避免收納櫃體壓迫空間外，若是床頭上方出現橫梁，可以 將櫃體規劃在床頭位置 ，不僅可以增加收納空間，使臥室動線更順暢，還可以化解樑壓床的風水問題，讓您睡得更安穩。 3.床墊靠牆讓動線更順暢
姓名學老師楊登嵙表示，三合力量最大，其次是三會，以屬兔為例，和羊、豬是三合，可用羊和豬相關的字，像是祥和家、兔和虎是三會，可用和虎有關的字，像是彪和靜。 此外，生肖姓名學的喜用字也很講究「得食」和「得地」。 12生肖姓名學喜用字
另外，也有人分享自己請人來除螞蟻的經驗，這名網友認為，其實不必找人來除蟻，「我花了大錢請人來家裡除蟻消毒，師傅最後很含蓄的表示，我 ...
震（しん）のひとの最適な仕事部屋は南・北・南東・東 巽（そん）のひとの最適な仕事部屋は北・南・東・南東 坎（かん）のひとの最適な仕事部屋は南東・東・南・北 艮（ごん）のひとの最適な仕事部屋は南西・北西・西・北東 坤（こん）のひとの最適な仕事部屋は北東・西・北西・南西 仕事部屋の方角を決めるには玄関ドアの向きも大事 乾宅（玄関ドアの向きが南東の家）を建てるのに向いているひと 兌宅（玄関ドアの向きが東の家）を建てるのに向いているひと 離宅（玄関ドアの向きが北の家）を建てるのに向いているひと 震宅（玄関ドアの向きが西の家）を建てるのに向いているひと 巽宅（玄関ドアの向きが北西の家）を建てるのに向いているひと 坎宅（玄関ドアの向きが南の家）を建てるのに向いているひと
(1)疯子随风-傻子伴月 (2)善解人意-体贴入微 (3)天生一对-地造一双 (4)黑白配对-绝佳搭配 (5)柠檬加醋 - 薄荷加冰 (6)冰山雪狼-火焰玫瑰 (7)风吹柳絮 - 雨打芭蕉 (8)长发公主-长发王子 (9)浅笑心柔 - 温情暖意 (10)踩花大盗-乱世小贼 (11)北城荒芜 - 南城繁华 (12)风吹麦浪 - 雨打柳絮 (13)梦回故里 - 泪湿衣襟 (14)空巷寂无人 - 旧城空回忆 (15)素手繁华 - 云烟过眼 (16)七彩云朵-闪耀星辰 (17)空山鸟语 - 静水清音 (18)执子之手-与子偕老 (19)晚风轻拂 - 晨曦微凉 (20)花开蝶舞 - 花落蝶飞 (21)千千世界-万象人间 (22)长安花落-洛城雪飘 (23)明月清风我 - 清茶淡墨卿
兔年正月天，快乐过春节，本期的话题是中国传统的吉祥物——瑞兔（玉兔）以及兔文化的由来，分享如下： 在中国古代的传统文化认知中，具有祥瑞之意的"兔"可分为凡间之兔与神仙之兔，通常以毛发颜色来进行区分。 常见的野生兔子多为黄灰色或褐色，有着纯白色毛发的兔子在古代十分罕见，所以常作为神话中的祥瑞之兔，出现在历代与兔有关的神话传说与艺术作品之中。 物以稀为贵。 在古代如果发现白兔，便要献给皇家。 据《汉书》记载，在建平元年、元和三年、永康元年，地方百姓三次捕获白色野兔并献给皇帝。 《后汉书》也有记载："九月，日南徼外蛮夷献白雉、白兔。 "《明史》卷十八中记载："四十一年春三月辛卯，白兔生子，礼部请告庙，许之，群臣表贺。
自己睡覺
